Hoe kun je omgaan met angst in moeilijke tijden?

Omgaan met angst

Voordat ik begin

Voordat ik begin aan deze post, wil ik allereerst vooropstellen, dat ik de situatie waar we nu globaal mee dealen, heel serieus neem. Ik hoop dat jullie dat ook doen. Het is van belang om de maatregelen die de regering neemt altijd op te volgen en te beseffen dat dit niet alleen jouw gezondheid betreft, maar ook die van anderen.

Deze post is bedoeld om wat verlichting te geven tijdens een moeilijke tijd, maar ik wil daarbij niet voorbijgaan aan het feit dat veel mensen nu door een moeilijke, pijnlijke periode gaan. Spiritualiteit is mooi en fijn, zeker in tijden als deze, maar we hebben ook gewoon te maken met de fysieke realiteit. Er zijn op dit moment veel mensen die dit recht in het hart treft en door een pijnlijke, moeilijke periode gaan. En ik vind het belangrijk om daar niet aan voorbij te gaan.

Waarom ik deze post schrijf

Het gevoel angstig te zijn ken ik maar al te goed. Ik heb er veel last van gehad en zelfs medicatie voor geslikt. Gelukkig heb ik manieren gevonden om daar beter mee om te kunnen gaan, waardoor ik er bijna geen last meer van heb. En zeker in deze tijd, die voor veel mensen overweldigend en angstig is, vind ik het belangrijk om te delen wat voor mij ontzettend geholpen heeft. Ik hoop dat je er iets aan hebt!

Lieve, lieve allemaal,

In de afgelopen weken is het in mijn hoofd vrij rustig gebleven, maar eergisteren begon ik me toch wel wat angstig en nerveus te voelen. En ik ben zeker niet de enige! Wat niet zo gek is natuurlijk, gezien deze uitzonderlijke situatie. Maar… tegenwoordig ben ik me er ook van bewust dat angst een slechte raadgever is en we in iedere situatie naar het positieve moeten zoeken. Ongeacht wat de situatie ook moge zijn.

Het ‘Angst-virus’

Naast het fysieke virus waar we vandaag de dag met z’n allen tegen strijden, is er wat mij betreft nog een groot virus dat op dit moment zijn slag kan slaan. In de figuurlijke zin welteverstaan, namelijk het ‘angst-virus’. Zo snel als een virus kan overslaan van mens op mens, zo is angst vaak net zo aanstekelijk. Ik zou zelfs kunnen zeggen dat angst misschien nog wel besmettelijker is. We nemen de angst zo makkelijk van elkaar over. En je hoeft de televisie maar aan te zetten en de boodschap zal indirect zijn dat we op dit moment vooral heel erg bang moeten zijn. Dat is natuurlijk logisch, maar tegelijk geloof ik dat leven in angst niet de oplossing is. Want wanneer we stress ervaren, heeft dat impact op ons immuunsysteem en onze mentale gesteldheid. En een zwak immuunsysteem zorgt er juist voor dat we vatbaarder zijn fysiek ook iets onder de leden te krijgen.

Angst laat mensen vooral heel veel gekke boodschappen halen

Angst heeft er tot nu toe vooral voor gezorgd dat mensen aan het hamsteren zijn geslagen, met als gevolg dat er lege schappen in de winkels zijn, dat het zorgpersoneel binnenkort kampt met een mondkapjes tekort, dat er in Amerika een stormloop is op wapens, hier in Nederland gelukkig een wat vrolijkere stormloop richting de coffeeshop en er wordt zelfs hier en daar ruziegemaakt om een pak wc-papier?! (de mens op haar best) En dit is misschien pas het begin.

Zet de angst-knop uit!

We weten inmiddels al dat veel mensen besmet zullen gaan raken met het virus. Gelukkig weten we ook dat veel mensen daar weinig tot niks van zullen merken. Voor een klein percentage van de mensen is dit virus echter wel gevaarlijk, maar vooralsnog weet je nog niet hoe jouw lichaam erop zal reageren en of je het eigenlijk wel krijgt. Hoe dan ook, is het voor jezelf en voor je lichaam in ieder geval het beste om hier zo rustig mogelijk onder te blijven. Er is een grote kans dat het meevalt en je voorkomt zo ook dat mocht je wel ziek worden, je lichaam al bij voorbaat moe is van het angstig zijn. Angst heeft geen nut. Wat wel nut heeft is jezelf focussen op de dingen die je wel kunt doen op dit moment. En dat betekent: gezond leven en ervoor zorgen dat je mentaal sterk en positief blijft. Wist je dat 91% van de angsten die we hebben nooit werkelijkheid wordt? 😉 Zet die angst-knop uit!

Op de agenda in 2020: een shift in het collectieve bewustzijn

Ik wilde in ieder geval zelf graag van deze angst af. Daarom ben ik me de afgelopen dagen gaan focussen op de spirituele kant van wat er nu wereldwijd gaande is. Zoals met alle situaties in het leven, zijn er op dit moment ook heel veel mooie veranderingen gaande. Deze kanten wil ik graag aan je belichten, omdat het verleggen van je focus van het negatieve naar het positieve goed is voor jouw welzijn en vervolgens heeft dat weer z’n directe effect op de wereld om je heen. En positiviteit is wat we nu als mensheid hard nodig hebben.

In de spiritualiteit staat er voor 2020 iets heel bijzonders op de agenda; een collectieve shift in het bewustzijn. Dit wist ik al een tijdje en ik geloof daar zelf ook in. De afgelopen jaren heb ik zoveel mensen om me heen al zien veranderen. Het was opvallend hoeveel mensen opeens bezig waren met de diepere betekenis van het leven. Mensen werden de laatste jaren veel bewuster van de wereld om hen heen. Dus dat er iets aan zat te komen, had ik wel verwacht. Maar ik had niet gedacht dat de verandering die we met z’n allen nu doormaken zo groots zou zijn. Dit is hoe dan ook een keerpunt. Je hoeft niet spiritueel ingesteld te zijn om dat te kunnen beamen. Dat is een feit. Dit zal effect hebben op de wereldeconomie, op hoe we reizen, op grote bedrijven waarvan we nooit gedacht hadden dat die ooit failliet konden gaan, maar die we wel nodig hebben, op onze kijk op de natuur, de omgang met dieren en met elkaar.

Jezelf verrijken ten koste van een ander wordt verleden tijd

Tot een week geleden, waren nieuwsfeiten uit andere landen voor velen toch een snel vergeten ver-van-je-bed-show. “Oorlog in Syrië? Mehh, ja, vervelend, maar wat kun je eraan doen? Hongersnood in Afrika? Ja, heel naar, maar daar verander ik toch niks aan. Milieuvervuiling? Dat valt allemaal vast mee, ik rij, vlieg en consumeer nog even een eindje door. Ebola? Ach ja, het is maar in Afrika.” Maar het corona-virus is wereldwijd en brengt ons weer in verbinding. Ironisch genoeg door afstand van elkaar te houden, fysiek dan. Spiritueel komen we weer dichterbij elkaar dan ooit.

Wij zijn samen één!

Wij mensen staan met elkaar in verbinding. We behoren tot één en hetzelfde organisme. En dit betekent dat het lijden van ieder ander mens,  dier en eigenlijk alles dat leeft, direct met jou in verband staat en effect op je heeft. We hebben het lang goed kunnen praten voor onszelf. Waarom het ok is dat wij gelukkig en gezond zijn, terwijl andere datzelfde recht vaak door toedoen van deze Westerse consumptiemaatschappij niet hebben. Alles om te kunnen blijven leven in het ego, om ieders eigen hachje bijeen te kunnen houden, alles om enige verantwoordelijkheid naar die onzichtbare ander ver van ons af te houden.

Nu kunnen we niet meer om elkaar heen. We hebben elkaar echt nodig om dit te kunnen laten werken op de lange termijn. We zijn meer van elkaar afhankelijk dan ooit. Want waar mensen op andere plekken in de wereld leven met een slechte gezondheid en geen toegang hebben tot goede gezondheidszorg, kan dit direct lijden tot een nieuwe uitbraak in de directe leefomgeving van iemand aan de andere kant van de aarde. Status, macht, geld, religie en ras doen er niet meer toe. We moeten dit doen met elkaar, we zijn allemaal verbonden.

Ga niet mee in de collectieve angststroom

Ik ben ervan overtuigd dat dit een keerpunt zal zijn voor de mensheid. Dat degenen die nog niet wakker zijn, nu echt flink wakker geschud gaan worden. De uitkomst hiervan kan echt alleen maar mooi en positief zijn. We gaan met z’n allen een nieuwe en betere wereld tegemoet. Eindelijk! Maar zoals altijd met verandering is er nog een hele weg af te leggen en deze weg kan best ook beangstigend, verdrietig en overweldigend zijn.

Daarom is het belangrijk om elkaar daarin te respecteren en te helpen. Om elkaar niet bang te maken, maar door elkaar juist omhoog te trekken. Voed de angst niet bij elkaar. Ga niet mee in de collectieve angststroom. Volg de maatregelen op die van je verwacht worden, maar ga niet mee in alle enge verhalen en statistieken. Hou dat zoveel mogelijk op afstand voor zo ver dat kan. Blijf wakker, blijf bewust. Hou je focus op het mooie dat er ook is en dat er nog komen gaat. Want deze verandering is ook goed. Ik weet dat veel mensen dit niet graag horen, maar wanneer je naar het grotere plaatje kijkt, natuur, mens, dier, gebeuren er op dit moment ook hele mooie dingen.

De Kabbalistische visie

Volgens de Kabbalistische leer is de fysieke realiteit waarvan wij denken dat het de complete werkelijkheid is, slechts een fractie van de totale werkelijkheid. Onze waarneming van het Universum is beperkt door onze zintuigen, maar vormt daarmee tegelijkertijd de perfecte setting die we nodig hebben om tot spirituele groei te komen. Een leerschool op individueel niveau en op globaal niveau. Des te meer we elkaar hierin vooruit helpen, des te sneller de totale vooruitgang richting de eindbestemming zal zijn. De eindbestemming waar alleen onvoorwaardelijke liefde bestaat, waarin er een einde komt aan het lijden, daar waar alle puzzelstukjes op hun plek zullen vallen. Daar komen we nu met z’n allen weer een stuk dichterbij! Best een mooie gedachte toch?

Ego Vs. Innerlijke Zelf

Onze leerschool geeft ons eigenlijk in iedere situatie twee keuzes; de keuze voor het ego, dus angst en lijden, of de keuze voor ons innerlijke zelf, dus onvoorwaardelijke liefde, geluk en spirituele groei. En iedere keer dat wij nee kunnen zeggen tegen het ego, brengt dat ons weer dichterbij waar jij, maar ook de hele wereld, uiteindelijk moet zijn. Iedere actie van ieder persoon telt. Nee zeggen tegen ego brengt ons altijd een stap dichterbij de werkelijkheid en bij wie we werkelijk zijn. Ons innerlijke zelf weet dat het ego – en dus ook angst – een illusie is. Nu is het dan ook de tijd om je hier te allen tijden bewust van te blijven. Want het bewustzijn van de wakkeren is nodig om de rest hier ook doorheen te trekken.

Juist nu zullen veel mensen  kiezen voor angst. Hun angst is niet jouw angst, dus zorg dat je de angst niet overneemt. Alles gebeurt met een reden en ook dit moet zo zijn. Er is geen reden om bang te zijn. Dit is het levensproces. Wat er precies komen gaat? Ik weet het niet. Maar ik weet wel dat we de angst voor het onbekende los moeten gaan laten, de situatie nu omarmen zoals die is en onvoorwaardelijk geloof moeten hebben in de verandering die dit teweeg zal brengen.

Mijn tips om deze tijd goed door te komen?

  • Kijk naar Bruce Lipton; bioloog. Hij legt uit hoe ziekte veroorzaakt wordt door de gedachten die we hebben.
  • Leer om in het moment te leven en mindful te zijn.
  • Een aantal boeken hebben mij echt enorm geholpen om te leren om tot rust te komen. De boeken van Eckhart Tolle, Een Nieuwe Aarde en De Kracht van het Nu moet je echt gelezen hebben wat dit betreft. En Dr. Joe Dispenza schrijft over hoe je jezelf kunt genezen door je mindset te veranderen. Mocht je erg onrustig of angstig worden van de gedachte dat je nu ziek kan worden, dan kunnen zijn boeken op dit moment ontzettend helpend zijn. Dus ga lekker in het zonnetje zitten en pak een boek erbij. Mijn aanraders: 
var bol_sitebar={"id":"bol_1586092680347", "baseUrl":"partner.bol.com","urlPrefix":"https://aai.bol.com/openapi/services/aai/","productId":"productid=9200000078953423","familyId":"9200000078953423","site_id":"1009795","target":true,"rating":true,"price":true,"deliveryDescription":false,"button":true,"link_name":"Jij%20bent%20de%20placebo","link_subid":"","background_color":"#FFFFFF","text_color":"#CB0100","link_color":"#0000FF"};
  • Loslaattechnieken kunnen ook enorm helpen. Bij Flow of Life -Body Mind Release doe je dit met behulp van een coach.
  • Wist je dat je ook kunt leren om reiki op jezelf toe te passen? Reiki helpt je om de verbinding te zoeken met jezelf en meer balans te vinden. Kijk op Versterk Je Geest voor meer informatie over de cursus In Verbinding met Jezelf.
  • Start met het bestuderen van de Kabbalah! De Kabbalah is een blauwdruk van het leven. Het legt uit waarom we in deze fysieke wereld leven, wat het doel is van dit leven en hoe we lijden kunnen stopzetten. Bnei Baruch heeft geweldige lessen online staan op YouTube. Gratis dus! Hier de link naar de eerste les: Introduction to Kabbalah
  • Doe je spirituele werk. Werk aan jezelf. Ga op zoek naar je hogere zelf. En kom los van je ego.
  • Sport in huis!
  • Eet gezond.
  • Geniet van het mooie weer!
  • Kijk niet constant naar het nieuws. 1x per dag (liever nog minder of helemaal niet) om op de hoogte te blijven van eventuele nieuwe maatregelen is nuttig, maar de hele dag door nare berichten lezen, haalt je uit je positieve vibratie. En jouw positieve vibratie is juist wat de wereld nu nodig heeft!
  • Ben je gezond, kijk dan of er iemand in je omgeving is die je kunt helpen met boodschappen of oppassen.
  • Facetime met familie en vrienden.
  • Kom tot rust. We zijn altijd druk en aan het rennen geweest, maar dit is een oproep tot stilstand en bezinning.
  • Laat de controle los.

Heel veel kracht, geluk, liefde en gezondheid gewenst de komende tijd! En laat vooral een reactie achter als je een vraag of een suggestie hebt. :))

Liefs,

Angie

Manifesteren op het ritme van de maan

Manifesteren op het ritme van de maan 1

De maan en vrouwelijkheid

De maan is magisch, dat voel je
wanneer je naar haar kijkt. Je voelt dan dat je in contact staat met je
innerlijke zelf en het Universum. De maan staat symbool vrouwelijkheid,
vruchtbaarheid en het onderbewustzijn. Je hebt als vrouw dan ook een spirituele
connectie met de maan. Dat haar energie in verbinding staat met de vrouw, maakt
zij duidelijk met haar maancyclus die ongeveer net zo lang duurt als de
menstruatiecyclus van de vrouw.

Maansymptomen

Herken
je dit: emotioneler en meer in jezelf gekeerd zijn op bepaalde dagen van de
maand? Of een terugkerend maandelijks patroon van dagen waarop je juist barst
van de energie? Slapeloze nachten tijdens volle maan? Dit komt omdat de maan de
emoties van de vrouw beïnvloedt. Voor iedere gemoedstoestand heeft zij het
perfecte moment uitgekozen en zij laat jou via je emoties en de stand van de
maan zien wanneer.

Persoonlijke begeleiding

Tijdens
iedere fase van de maan is er een energie aan het werk die op dat moment het
krachtigst is. En iedere vorm van energie heeft een functie, een doel waar jij
mee aan de slag kunt. De maan begeleidt de vrouw hierin doordat zij de energie
van dat moment weerspiegelt in haar gemoedstoestand. Wanneer je je hier bewust
van bent, kun je leren uit iedere fase het beste te halen en zo je groei en je
manifestaties meer kracht bij te zetten. Hoe handig is dat?

De heilige vrouw

Vroeger was het heel gewoon voor een
vrouw om een connectie te hebben met de maan. Je menstrueerde onder de nieuwe
maan en je ovuleerde tijdens volle maan. Menstruatie werd niet gezien als iets
onreins en beschamends, maar als heilig. Vrouwen weten vaak niet waarom hun
emoties opeens zoveel sterker worden, omdat ze niet meer in contact staan met
zichzelf en hun natuur. Wisselende emoties worden slechts gezien als nare
bijkomstigheid van die oh zo vervelende menstruatie en worden vaak afgekeurd en
weggestopt. Terwijl we er juist mee in verbinding horen te staan en hun functie
horen te begrijpen, zodat we ze kunnen gebruiken als vrouwelijke kracht in
plaats van als een zwakte. De verbinding met de maan is vandaag de dag ver te
zoeken.

Een cyclus om te menstrueren en manifesteren

En dat is zonde! De emoties die je
voelt zijn er niet voor niets. Leer ermee werken en stop ze niet meer weg. Je
hoeft er niet tegen te strijden, want het zijn hele mooie tools die jij kunt
gebruiken. De maan- en menstruatiecyclus geven je houvast op je pad om
dichterbij je eigen waarheid en potentieel te komen. Zo kom je weer in
alignment met je vrouwelijke natuur en het Universum. En dat is goed, want in
alignment zijn is weer een voorwaarde om te kunnen manifesteren. 

De maan en de wet van aantrekking

Door te leven op het ritme van de maan
– een nieuw begin, opbouw, verlichting en weer loslaten – geef je jezelf
richting op je spirituele pad. Door het nemen van de juiste afslagen op de
route, kom je los van chaos en verwarring en zet je je manifestaties en groei
extra kracht bij. De maan helpt je zo om je leven beter in te delen en je
keuzes beter te kunnen timen.  

De maan begeleidt je dus niet alleen in je menstruatiecyclus, maar ook in je manifestatiecyclus. Net zoals het ritme van de maan een natuurkracht is, is de wet van aantrekking dat ook.

Manifesteren op het ritme van de maan 2

De fases van de maan:                     

Nieuwe maan

Wanneer de maan onzichtbaar is, omdat
de zon precies achter de maan staat, is het de periode van donkere/nieuwe maan.
Tijdens de nieuwe maan menstrueert de vrouw. Deze periode symboliseert een
nieuwe start en de rijping van de eicel. Neem deze dagen tijden voor jezelf,
mediteer en doe aan zelfbeschouwing, want de energie van de vrouw staat nu op
het laagste punt. Denk na over verlangens die je deze maanperiode wil manifesteren,
maak een lijst, maar ga nog niet over tot actie. Dit is immers een periode van
rust.

Wassende maan

Dit is de reis van de onzichtbare maan
tot volle maan en duurt 6 dagen. Het is de overgang van donker naar licht. De
aanloop naar volle maan is het moment om je plannen verder uit te werken en tot
actie over te gaan. Je mentale kracht is nu het sterkst en daarom is dit de
fase waarin je je doelen en verlangens doelbewust aan kunt gaan trekken. Kijk
in je lijst met verlangens welke verlangen deze maancyclus het belangrijkst
voor je is en focus jezelf volledig op dit doel. Visualiseer hoe je jezelf zal voelen
wanneer je je verlangen daadwerkelijk in handen hebt. Spreek dagelijks affirmaties
uit en hou dit vol tot het eind van de cyclus.

Volle maan

De kracht
van de maan is nu het sterkst en je bent nu op je hoogste energetische punt. Hierdoor
kan het zijn dat je ’s nachts urenlang wakker ligt, conflicten tot uitbarsting
komen, je emoties worden versterkt, je intenser droomt of zelfs slaapwandelt. Ook
ben je nu meer naar buiten gericht, zekerder van jezelf, energiek en creatief. Geef
nu het laatste zetje aan je doelen!

Dit is
ook het moment om zwanger te raken, voor helderziende waarnemingen en het
opladen van je kristallen. Het is de meest vruchtbare periode. Voel dat hetgeen
waar je zo naar verlangt dichtbij is. Vertrouw hierop! Het Universum zal je
leiden. Nu de maan op volle sterkte is, kun je jezelf nog dieper verbinden met
haar energie door een wandeling te gaan maken onder haar licht.

Afnemende maan

De periode van bezinning, actie en
reactie is voorbij. Het is tijd voor reflectie. Hoe heb je de afgelopen cyclus
ervaren? Laat negatieve impressies die je hebt opgedaan los, want dit is de tijd
om weer op te ruimen en af te stoten, om afscheid te nemen en knopen door te
hakken. Bedenk op welke gebieden je je leven wenst te reinigen of veranderen en
hoe je dat nu voor jezelf blokkeert. Identificeer deze blokkades en gebruik de
kracht van de afnemende maan om je hierbij te helpen. Je zal zien dat wat je
nodig hebt opeens op je pad komt: het juiste boek, de juiste tekst, de juiste
persoon. Let goed op de signalen! Onderneem de laatste actiepunten die nodig
zijn om je doel te behalen, laat los en laat die manifestatie maar komen!

Kabbalah voor dummies: 3x beste boeken over deze bijzondere levenskennis

In een eerdere blog over de wet van aantrekkingskracht heb ik al eens genoemd dat Kabbalah mij ontzettend op weg heeft geholpen in mijn zoektocht naar antwoorden. Antwoorden op levensvragen waar ik al jaren niet uitkwam. Al sinds mijn kindertijd heb ik zoveel vragen gehad. Er is altijd een gevoel in mij geweest dat het leven meer voorstelt dan wat er op het oog te zien is. Ik ben altijd op zoek geweest… in religies, in spiritualiteit. En hoewel ik in alle religies heel veel moois kan vinden, ben ik toch steeds weer op dingen gestuit die voor mij dan tegenstrijdig waren of dingen die gewoon niet bij mij passen: regels waar ik niets mee kon, God moeten vrezen, verhalen die letterlijk genomen dienen te worden. Dit heeft bij mij altijd meer vragen opgeroepen dan antwoorden opgeleverd.

Iedereen is hier met een reden

In mijn ogen is het onmogelijk dat een God schept om vervolgens te straffen of om af te keuren. Het is onmogelijk voor mij dat een God, die almachtig is, beledigd kan zijn door de dingen die wij als mensen doen of zeggen. God (of de Schepper, het Licht, of het Universum) kan in mijn ogen echt alleen liefde zijn. Ik had het gevoel dat de teksten in de Bijbel/Torah wel degelijk belangrijk waren, maar ik kon ze tegelijk niet plaatsen zodra ik ze letterlijk als de geschiedenis van de mens moest bekijken.

Ook het niet onvoorwaardelijk accepteren van anderen om wat voor reden dan ook is echt een afhaakmoment geweest voor mij. Want ik geloof echt dat wij hier allemaal met een reden zijn, dat iedereen een belangrijke bestemming heeft en ertoe doet. Ik geloof in onvoorwaardelijke liefde en ik kan alleen maar logica vinden in de gedachte dat een eventuele God of energie dat ook doet.

Ik heb altijd het gevoel gehad dat we hier met een doel zijn. Elk mens, elk levend wezen. Dat alles op een bepaalde manier samenhangt. Maar dit gevoel kon ik heel lang nergens in kwijt. Tot ik Kabbalah tegenkwam! Alleen jammer dat het zo lang heeft geduurd voordat ik de juiste informatie tegenkwam om werkelijk te begrijpen wat het is. Daarom hier speciaal voor jou een korte introductie: Kabbalah voor dummies.

Kabbalah voor dummies: wat is het wel en wat is het zeker niet?

Kabbalah trok mijn aandacht jaren geleden. Maar het eerste boek dat ik erover las, bracht totaal geen duidelijkheid, slechts verwarring. Dus ik heb me uiteindelijk ingeschreven voor een cursus. Iets waar ik in het begin huiverig tegenover stond, want… geld!? En we leren dat het uitgeven van geld aan dergelijke cursussen gelijk staat aan investeren in een sekte. Maar deze cursus heeft voor mij zoveel puzzelstukjes op z’n plek laten vallen en is het geld dubbel en dwars waard geweest. Uiteindelijk is geld slechts energie en niets iets waar we zo zwaar aan moeten tillen, maar daar was ik mezelf toen nog niet bewust van. 😉

Allereerst wil ik duidelijk maken dat de Kabbalah geen religie of sekte is. Het is slechts kennis. Ik heb een cursus gevolgd, ben een tijdje actief geweest in de Nederlandse community en heb het uiteindelijk weer op een extreem laag pitje gezet. En dat is allemaal ok, dat mag allemaal. Er is nooit druk geweest richting mij. Het hele ding is eigenlijk dat al je keuzes voor Kabbalisten altijd okay zijn, omdat ieder zijn/haar eigen pad volgt en dat weet je van elkaar.

Een aantal van de belangrijkste punten die deze leer voor mij zo interessant maken zijn:

  • nogmaals, dat het geen religie of sekte is. het gaat om levenswijsheid.
  • dat de heilige geschriften symbolisch geinterpreteerd worden, wat voor mij veel logischer is dan wanneer het letterlijk genomen wordt.
  • dat alles in het leven gebeurt met een reden.
  • dat de realiteit voor een groot deel een illusie is.
  • dat het accepteren van anderen en het delen met anderen voorwaarden zijn om het geluk te kunnen vinden binnen in jezelf.
  • dat je de touwtjes van je leven in eigen handen hebt.
  • dat er niet wordt gestraft, maar we slechts situaties op ons pad krijgen waar we van mogen leren.
  • dat we negatieve situaties bestempelen als slecht, terwijl het hooguit is wat we er zelf van maken.
  • dat Satan geen enge duivel is, maar slechts de tegenstander binnenin jezelf. dat stemmetje dat steeds aan je trekt om de makkelijke, snelle keuze te maken, in plaats van te kiezen voor de moeilijkere, langzamere, confronterende weg, die je op de lange termijn zoveel waardevols oplevert. En dat die tegenstander nodig is om je uiteindelijk vooruit te helpen. niet om je het leven zuur te maken.

Ik heb mezelf zo lang slachtoffer gevoeld van het leven. Ik heb het leven zo lang bekeken als een soort willekeurig gokspel waarbij de ene persoon nu eenmaal geluk heeft, daar waar een ander altijd pech lijkt te hebben. Maar zodra ik me hierin begon te verdiepen, heeft dit me zoveel nieuwe inzichten gegeven. Daar waar een vervelende situatie vroeger een hel voor me was die ik moest doorstaan, kan ik een situatie nu veel makkelijker beschouwen als een neutrale situatie, als kans om te leren, om weer een stapje omhoog te komen op de ladder van een hoger bewustzijn.

Ja, het leven is soms zwaar. Maar wat zou het leven zijn zonder alle uitdagingen die we op ons pad krijgen? Wie zou je zijn als je alleen maar ‘positieve’ ervaringen had meegemaakt in je leven?

Kabbalah geeft antwoord op je vragen en brengt nieuwe tools om anders om te gaan met het leven. Je doet voornamelijk aan heel veel zelfreflectie en leert om zelfs ‘de vijand’ te zien als iemand die jou juist iets duidelijk probeert te maken over jezelf. Het zet haat en boosheid om in liefde en begrip. En ik ben zo dankbaar dat ik deze kennis gevonden heb.

Bescherming tegen negatieve energie

Mijn studie heeft een tijdje stil gestaan, maar nu in de laatste maanden van mijn zwangerschap trekt het me weer enorm aan. Ik heb sinds mijn zwangerschap al die tijd wel de rode Kabbalah armband gedragen. Voor veel mensen is dat misschien iets commercieels, maar voor mijn gevoel heeft dit armbandje echt bescherming geboden tegen negatieve energie. Mijn lerares heeft me ooit uitgelegd dat het bandje een paar dagen, weken of zelfs maanden kan blijven zitten.

Afhankelijk van de hoeveelheid negatieve energie waar het je voor beschermt, verlies je het in korte tijd of pas na een langere periode. En iedere keer, wanneer zich een heftigere situatie aandiende tijdens de zwangerschap ben ik de Kabbalah armband een paar dagen later kwijtgeraakt. 🙂 Dit is voor mij één van de redenen geweest om mezelf er de laatste tijd toch weer meer in te gaan verdiepen.

Uiteindelijk ben ik deze blog begonnen om anderen ook op weg te helpen op hun spirituele pad. En aangezien je deze blog leest, wil je hier misschien wel meer over weten. Daarom heb ik wat boeken voor je op een rijtje gezet, die ik zelf heel handig vond om mee te beginnen. Er zijn zoveel boeken beschikbaar op dit gebied, maar de meeste zijn erg ingewikkeld om mee te starten, ik had zelf graag een makkelijkere start gehad!

Je loopt de waarde van de kennis ook makkelijk mis, wanneer je begint met heel ingewikkelde materie, zoals bij mij eerst is gebeurd. Dus vandaar hier mijn rijtje met boeken over Kabbalah voor dummies.

Boeken om mee te beginnen:

Mijn persoonlijke aanraders zijn:

The Power of Kabbalah – Yehuda Berg:

Hierin worden de beginselen heel duidelijk uitgelegd in Jip en Janneke taal. Helaas wel alleen in het Engels verkrijgbaar, maar aangezien het in makkelijke taal geschreven is, is het goed te doen.
Kabbalah voor dummies: 3x beste boeken over deze bijzondere levenskennis 3Kabbalah voor dummies: 3x beste boeken over deze bijzondere levenskennis 4

Kabbalah voor Dummies – Arthur Kurzweil:

In het boek Kabbalah voor Dummies wordt meer ingegaan op de geschiedenis, achtergrond van Kabbalah. Maar niet zo zeer hoe je het kunt toepassen in je eigen leven. Maar voor het complete plaatje is Kabbalah voor Dummies ontzettend interessant.

Satan – Yehuda Berg:

Dit boek vond ik echt geweldig! Op een simpele, luchtige en humorvolle manier wordt uitgelegd wie Satan (de tegenstander) precies is, dat het niet iets engs is, maar eerder iets positiefs, een tegenstander die je indirect vooruit helpt. En er wordt uitgelegd hoe hiermee om te gaan.
Kabbalah voor dummies: 3x beste boeken over deze bijzondere levenskennis 5Kabbalah voor dummies: 3x beste boeken over deze bijzondere levenskennis 6

Kabbalah armband

En als laatste nog de welbekende rode Kabbalah armband. Er zijn veel verschillende armbandjes te koop op internet. En ze zullen vast dezelfde betekenis hebben. Maar van deze armbandjes weet ik dat het koord naar de graftombe van Rachel is gegaan, waar het zijn kracht en energie krijgt om je te beschermen:
Kabbalah voor dummies: 3x beste boeken over deze bijzondere levenskennis 7Kabbalah voor dummies: 3x beste boeken over deze bijzondere levenskennis 8

Ik hoop dat deze blog ‘Kabbalah voor Dummies’ je wat duidelijkheid heeft gegeven over wat Kabbalah wel en niet is en je wat handvatten heeft gegeven om mee te starten, mocht je geinteresseerd zijn. Laat het weten in de comments en als je vragen hebt, mag je ook altijd contact met me opnemen!

Liefs

X

Angelica