Louise Hay – Je kunt je leven helen: Boek Review

Je kunt je leven helen

Nog een boek dat mijn leven heeft veranderd: ‘Je kunt je leven helen’. Geschreven door Louise Hay; de koningin van de positieve affirmaties wat mij betreft! Het werd me aangeraden door een collega en daar ben ik haar nog steeds erg dankbaar voor. Veel van de teksten uit dit boek heb ik opgeslagen in mijn collectie met ‘dagelijks door te nemen affirmaties’.

De koningin van de affirmaties: Louise Hay

Louise Hay was één van de oprichters van de zelfhulp-beweging in de wereld. Was inderdaad, want ze is helaas niet meer onder ons. Althans, niet in de fysieke vorm, maar wel degelijk in de erfenis aan kennis die zij heeft nagelaten aan de wereld. Zij sprak in de jaren ’70 al over de connectie tussen lichaam en geest, toen deze gedachte nog helemaal niet zo mainstream was. Eerst heeft ze over dit onderwerp het boek Heel je geest geschreven. Een boek dat ik zelf (nog) niet gelezen heb, maar hoog op mijn lijstje met te-lezen-boeken staat. En later heeft ze ‘Je kunt je leven helen’ geschreven. Een boek dat zeer de moeite waard is om een apart artikel aan te wijden op mijn blog!

Je kunt je leven helen

In het boek legt Louise uit hoe onze gedachten en opvattingen onze levens bepalen. En dat zelf-liefde de sleutel is naar genezing. Zij gelooft dat je je lot zelf kunt creëren en dat je de minder leuke situaties in je leven om kunt keren naar iets positiefs. Dit door te werken aan je mindset. Zij gelooft dat ziektes, geestelijk of fysiek, samenhangen met je geestelijke gesteldheid. Volgens Louise worstelen veel mensen met het geloof dat zij eigenlijk niet goed genoeg zijn en het niet waard zijn om geliefd te worden, genoeg geld te hebben, een zorgeloos bestaan te leiden etc. De meeste van ons zijn met deze opvattingen grootgebracht en je staat er meestal niet eens meer bij stil dat je jezelf met beperkende gedachten continu naar benden haalt en limiteert. “Ik ben het niet waard om..”, “Waarom gebeurt mij dit altijd?”, “Ik kan dit niet”, “Ik ben niet mooi/slank/slim/noem het maar op genoeg” en ga zo maar door. Louise Hay helpt je in ‘Je kunt je leven helen’ om je negatieve gedachtepatronen te doorgronden, zodat je er bewust van bent en er anders naar kunt gaan kijken. En zij leert je in dit boek om bewust positieve gedachten in te zetten, ook wel affirmaties genoemd. Met als doel dat je natuurlijk op de eerste plaats veel gelukkiger wordt met jezelf, wat dan vervolgens weer een uitwerking heeft op de rest van je leven.

Ik heb zelf ontzettend veel opgestoken van dit boek. Ik ben me veel bewuster geworden van mijn eigen negatieve opvattingen en gedachtepatronen. En als je meer bewust bent, kun je ook makkelijker ingrijpen en de gedachte omkeren naar iets positiefs. Er staan super veel affirmaties in dit boek over verschillende thema’s die je zo door Louise worden aangereikt en waar je voor de rest van je leven gebruik van kunt maken. Dankzij dit boek ben ik echt een stuk bewuster geworden dat mijn heling op geestelijk vlak (en daarmee dus ook op het fysieke vlak) in mijn eigen handen ligt. Dat ik niet het slachtoffer ben in mijn eigen verhaal. En dat slachtoffer zijn in je eigen verhaal ook een keuze is. Dit boek heeft mij heel erg geholpen op mijn weg naar een positiever en gelukkiger leven. Door dagelijks te focussen op de affirmaties in dit boek, merk ik dat mijn mindset iedere dag weer een beetje meer de goede richting ingaat. Met positief denken kun je eigenlijk niets verliezen, hooguit winnen. Dus dit boek is het lezen echt de moeite waard als je je leven ook graag een positievere draai wil geven.

Het is ook echt niet zo dat je na het lezen van ‘Je kunt je leven helen’ niet meer tegen problemen aanloopt, maar je leert je kijk op je problemen wel zo te veranderen, dat veel problemen na een tijdje eigenlijk helemaal niet zo’n groot probleem meer zijn. We hebben vooral geleerd dat geluk zit in een leven zonder lastige situaties. En dat betekent dat deze zoektocht altijd in teleurstelling eindigt. Het zit ‘m niet in het vinden van een leven zonder moeilijkheden, maar in het vinden van een leven waarin je op een gelukkige manier met je moeilijkheden om kunt gaan. En dat heeft Louise mij geleerd.

Hopelijk heb je genoten van mijn review en mocht ik je geïnspireerd hebben om het boek te lezen, dan kun je het boek hier kopen:

En als je toevallig Kobo-plus hebt, kun je het gratis downloaden! :))

Liefs,

Angelica

Abraham Hicks: 3 Boek Reviews

Abraham Hicks boek review

Wie… of eigenlijk wat is Abraham Hicks?

Elke liefhebber van de Wet van Aantrekkingskracht, kan niet meer zonder de boeken en de kennis van Abraham Hicks. Abraham Hicks is de – en klinkt ontzettend zweverig.. is eigenlijk ook best – Abraham Hicks is dus de Source energy die gechanneld wordt via Esther Hicks. Ik ben helemaal niet van zweverige dingen als channelen. Het is niet zo dat ik er niet in geloof, in tegenstelling. Het is alleen iets waarvan je hebt geleerd dat het onzin is en dan voelt het ongemakkelijk om erin te geloven en er echt in mee te gaan. 🙂

De boeken van Abraham Hicks zijn geschreven door Esther en haar wijlen echtgenoot Jerry Hicks. De teksten zijn geschreven op basis van de informatie die Esther via Abraham door heeft gekregen. Deze boeken staan bomvol met antwoorden op zoveel verschillende levensvragen waar ik al zo lang mee rondliep.

En voor mij is het antwoord wat Abraham geeft op die vragen zo ontzettend logisch, dat het bij mij echt veel puzzelstukjes op z’n plek heeft gezet. Dit is dus de reden – ondanks mijn scepticisme – dat ik geen andere keuze heb, dan te accepteren dat channelen in dit geval in het geval van Esther Hicks echt geen fabeltje is. Die antwoorden zuig je echt niet zo 1, 2, 3 uit je duim.

Jerry vraagt, Abraham Hicks antwoordt

De boeken zijn als volgt ingedeeld: Jerry stelt een vraag. En Abraham geeft daar (via Esther) antwoord op. Je moet de antwoorden soms echt even voor jezelf herhalen om het goed tot je door te laten dringen. En wanneer het dan daadwerkelijk tot je doordringt en je begint met het toepassen ervan, zul je zien dat er echt magische dingen gaan gebeuren in je leven. Mits je ervoor openstaat natuurlijk.

Abraham legt uit hoe de Wet van Aantrekkingskracht precies werkt, wat het betekent om in de Vortex te zijn en hoe je geld kunt manifesteren. Alhoewel je dit laatste ook altijd kunt vertalen naar ieder ander willekeurig verlangen dat je maar hebt, want het werkt precies hetzelfde.

De wet van aantrekkingskracht is eigenlijk een theorie die zegt dat je alles zelf aantrekt in het leven. Of dat nou positief of negatief is. Waar je op focust, wordt je realiteit. In de boeken van Abraham Hicks wordt hier ontzettend uitgebreid op ingegaan. Jerry schetst in zijn vragen allerlei situaties waar je vragen over kunt hebben als het om de wet van aantrekkingskracht gaat.

Waar je op focust, wordt je realiteit. In de boeken van Abraham Hicks wordt hier ontzettend uitgebreid op ingegaan. Jerry schetst in zijn vragen allerlei situaties waar je vragen over kunt hebben als het om de wet van aantrekkingskracht gaat.

Abraham Hicks: een nieuw perspectief op de minder leuke kanten van het leven

En dat is precies wat je nodig hebt om deze kennis beter te kunnen begrijpen. De wet van aantrekkingskracht klinkt heel mooi, maar als je verder denkt kom je op vragen als: waarom bestaat ziekte? Waarom bestaat er armoede? Onderwerpen als deze kunnen je doen afhaken. Logisch ook. Want waarom mag jij wel al je wensen uit laten komen, terwijl andere mensen in de wereld middenin de ellende leven, toch? In de boeken van Abraham Hicks wordt daar goed op ingegaan en dit heeft voor mij persoonlijk veel duidelijkheid gecreeerd.

Ik zeg net trouwens wel leuk dat Abraham de Source energie is van Esther Hicks, maar wat is Source energie eigenlijk? Source energy is de energie die overal is, die door alles en iedereen stroomt. Volgens Abraham Hicks is het het fysieke en het niet-fysieke. Met het niet-fysieke wordt dan het eeuwige bewustzijn bedoeld. Source energy is waar alles van gemaakt is. Jij bent Source energiemaar je vervelende overbuurman dus ook.

We zijn allemaal met elkaar verbonden (ja, ook met die vervelende overbuurman, collega, of welk vervelend persoon dan ook), we zijn allemaal deel van dezelfde energie. Op het moment dat jij jezelf ergert een ander, betekent dit alleen dat jullie niet op dezelfde energie vibreren óf dat jij juist wat te leren hebt van deze persoon. Dit betekent vaak helemaal niet dat die ander niet okay is. Het is alleen jouw perceptie van die persoon.

Source energie brengt je naar onvoorwaardelijk geluk

Je Source energie begeleidt je in het leven en zo lang je er voor open staat, kun je dat ook duidelijk voelen. Het begeleidt je richting je mooiste momenten, maar ook richting de minder mooie momenten waarvan je kennelijk moet leren om weer verder te komen op het pad naar jouw bestemming. Source energie is hoe dan ook altijd goed. Source energie is erop uit om jou ultiem geluk te laten ervaren.

Source energie is de essentie en het is onvoorwaardelijke liefde. Het probleem is alleen dat we vaak niet bewust zijn van het bestaan van onze Source energie en hierdoor zie je dan vaak ook de essentie en de liefde niet meer. We hebben geen idee hoe we deze energie zelf richting kunnen geven en hoe we ermee in contact kunnen staan… en blijven. Source energie weet alles. Alle antwoorden zijn aanwezig in je Source.

Esther Hicks staat wel direct in contact met haar Source. En volgens haar kunnen wij dat ook leren en met haar boeken wil zij je hierbij helpen. Ik ben daar nog lang niet, maar ik merk wel dat ik me steeds meer bewust ben van de aanwezigheid van mijn Source energie.

Abraham Hicks en The Vortex

In het boek The Vortex wordt ingegaan op hoe je in alignment kunt komen en blijven. Want dat is wat de vortex is; in alignment zijn met je Source. Als je in de Vortex zit, dan ben je één met je innerlijke zelf, je voelt je dan super en je weet dat alles perfect is zoals het is. Je kent deze momenten vast wel. Het zijn die momenten dat je even weet dat alles moet zijn, zoals het is. Je voelt dan een enorme dankbaarheid voor alles wat je hebt in het leven.

Je bent in de Vortex op het moment dat je nieuwe geniale ingevingen krijgt, wanneer je verlangens opeens waarheid worden en je het gevoel hebt dat er wonderen gebeuren in je leven. Het zijn de momenten waarop je synchroniciteit ervaart met de wereld om je heen. Ik heb dat vaak met dubbele getallen, of iets waar ik eerder aan heb gedacht komt opeens op een andere onverwachte manier terug op m’n pad. Op zulke momenten weet ik dan dat ik vertrouwen moet houden en dat ik goed op weg ben.

Als je niet in de Vortex bent voel je stress, boosheid, depressie etc. Kortom: als je negatieve gevoelens ervaart, ben je niet volledig in alignment met jezelf. Maar zodra je jezelf hier bewust van bent, weet je juist door deze negatieve gevoelens, waar er werk aan de winkel is binnenin jezelf. Volgens Abraham hoor je namelijk altijd onvoorwaardelijk geluk te ervaren.

Het leven hoort geen strijd te zijn, het leven is absoluut geen straf. En op het moment dat je dit leert te begrijpen, stap je echt een nieuwe wereld binnen. Een maakbare wereld. Een wereld waar je met hele andere ogen naar gaat kijken. Dat gevoel, dat ultieme begrijpen, dat gun ik jou ook. Dat gun ik echt iedereen.

De boeken van Abraham Hicks: conclusie

De boeken van Abraham Hicks zijn echt meer dan de moeite waard om te lezen. Ik lees er bijna dagelijks uit, omdat ze helpen om elke dag bewust te blijven. Mede dankzij deze boeken merk ik dat het elke dag steeds makkelijk wordt om volgens de wet van aantrekking te leven en dat ik mezelf minder vaak buiten de Vortex bevind. Dus ik raad je zeker aan om ze te lezen. En dan hoop ik dat ook jij je Source zal vinden!

Hier de links naar de e-books, deze zijn helaas nog niet allemaal in het Nederlands verkrijgbaar:

En de links naar de paperbacks:

Veel leesplezier en laat me weten wat je ervan vond!

Liefs

Angelica

Rhonda Byrne – The Secret Boek Review: commercieel maar perfect voor de LOA-beginner!

The secret affirmatie

Het boek The Secret heeft toch een speciaal plekje in mijn hart

In de afgelopen jaren heb ik heel wat boeken verslonden omtrent spiritualiteit, de wet van aantrekkingskracht, yoga en religie. En een aantal van deze boeken hebben echt een verandering teweeg gebracht in mijn denken en de manier waarop ik vandaag de dag in het leven sta.

Om jou ook weer vooruit te helpen, wil ik deze boeken graag met jou delen en laten weten wat ik ervan vond. Vandaag begin ik dan ook gelijk met het eerste boek waar het voor mij allemaal mee begonnen is. Dus bij deze mijn: Rhonda Byrne – The Secret boek review.

Je kunt het boek hier kopen:

‘The Secret’ in het kort

In het boek The Secret wordt eigenlijk in Jip en Janneke-taal uitgelegd hoe de wet van aantrekkingskracht (gedeeltelijk) werkt. Volgens The Secret trek je aan wat je denkt. Dus like trekt like aan en dislike trekt ook  weer dislike aan. In dit boek wordt best veel aandacht besteedt aan wat je vooral op materieel gebied voor jezelf kunt manifesteren. Je kunt een miljoen manifesteren, een nieuwe auto, het perfecte huis, de ideale partner. Als je je gedachten er maar op focust… en er ook daadwerkelijk in gelooft dat deze manifestatie voor jou bestemd is.

Hoewel dit boek erg commercieel is, is het voor mij wel een echte eye-opener geweest. Ik had nog nooit eerder gehoord van een concept als de Law of Attraction, had er zelfs nog nooit bij stil gestaan dat mijn eigen gedachten, misschien wel (wederom gedeeltelijk) de reden kunnen zijn, waarom ik bepaalde dingen en situaties heb aangetrokken in mijn leven. Het was voor het eerst dat ik nadacht over de optie dat het leven wel eens niet zo willekeurig zou kunnen zijn als ik altijd heb gedacht. Voor mij is dit boek daarom de eerste ommekeer geweest in mijn mindset. En vanaf dit boek ben ik verder gaan zoeken naar wat deze wet van aantrekkingskracht nou precies inhoudt. Daarom vind ik wel dat een The Secret boek review een plekje heeft verdiend op mijn blog over de wet van aantrekking.

The Secret Boek Review: Wat ik minder vond aan het boek The Secret

Met de jaren ben ik er wel achter gekomen dat het boek The Secret best wel zwart/wit is en dat het wel echt wat gecompliceerder is dan in dit boek wordt omschreven. Een veel gehoord commentaar van mensen is dan ook dat The Secret zegt dat als je ziek bent, je dat zelf hebt aangetrokken. Ik geloof wel dat we ziekte inderdaad ook manifesteren. Maar dat zit wat mij betreft wel een stuk gecompliceerder in elkaar dan dat dit alleen je eigen schuld zou zijn en dat dit ook door het verzetten van je gedachten zo even 1, 2, 3 te genezen valt. De wet van aantrekking vergt studie en het gaat met vallen en opstaan.

Het is voor mij een nieuwe mindset, een nieuwe levensstijl, waar je aan moet wennen. Dus als je al ziek bent en je leert pas net over de wet van aantrekking, is jezelf beter wensen niet voldoende. De wet van aantrekking draait namelijk voor een groot deel om het beperkende gedachtepatroon in jezelf. En dat heb je opgebouwd sinds je kindertijd. Die beperkende gedachten zitten nu eenmaal in je hoofd en het heeft tijd en training nodig om ze eruit te krijgen.

De Wet van Aantrekkingskracht is voor mij zeker een bestaande wet, die ook werkt als je weet hoe deze precies in elkaar steekt. Maar zelfs met het weten, is leven naar de filosofie van de Wet van Aantrekkingskracht iets waar je echt op moet oefenen. En zelfs na jaren, is en zal het elke dag opnieuw een uitdaging blijven om hiernaar te leven. Je moet jezelf elke dag bewust zijn. En de realiteit leert dat dat nu eenmaal niet altijd zo werkt in de sleur van alledag 🙂 Voor mij is dat juist ook het mooie eraan; dat er ook uitdaging in zit om je leven steeds weer naar een hoger level en een hoger bewustzijn te tillen.

Later heb ik geleerd dat er ook wat aspecten ontbreken. Eén van de belangrijkste aspecten is: delen. Delen met anderen is misschien nog wel belangrijker in het aantrekken van je grootste verlangens dan het jezelf alleen focussen op hetgeen wat jij alleen voor jezelf wilt. We zijn hier met z’n allen en dit betekent ook dat wanneer jij iets hebt om te delen, je dit ook hoort te doen. Alles is energie en alles staat met elkaar in verbinding. We zijn hier niet om te ontvangen voor het ego alleen.

In het boek mis ik ook het stuk aan zelfreflectie. Dit is een ander belangrijk punt wil je de wet van aantrekkingskracht laten slagen. Het constante met jezelf bezig zijn en aan jezelf werken. Bij jezelf nagaan wat je daadwerkelijke intenties zijn. Wens je iets alleen om er zelf beter van te worden? Of is je intentie zuiver naar de wereld om je heen? De ‘echte’ wet van aantrekkingskracht heeft alles te maken met het opzoeken van je diepste zelf, het vinden van je doel en wat daarbij hoort trek je aan. Het is een levenslang proces om mee aan de slag te gaan. Wel super tof en interessant ook!

In The Secret mis ik ook het feit dat een leven zonder ‘negatieve’ uitdagingen helemaal niet echt een leven is. Groei is één van de mooiste dingen om mee te mogen maken binnenin jezelf. Het is de essentie van ons bestaan, de reden waarom we hier zijn; het constante opnieuw boven jezelf uitstijgen. En zonder moeilijke, uitdagende, confronterende, pijnlijke situaties groeien we niet. Tegenover elke manifestatie (beloning) staat net zo goed een uitdaging die je eerst met jezelf aan hoort te gaan. Je kunt die uitdaging als negatief beschouwen, maar groei betekent ook inzien dat uitdagingen op je pad zijn gekomen om van te leren. Speciaal voor jou. Zodat jij weer een stapje verder komt in je proces.

Negatieve emoties en moeilijke situaties horen er echt bij. Die heb je nodig. Je moet alleen leren om ze als positief te zien en er dus een ander stempel op te plakken. En je moeten leren om van je leven te houden, ongeacht de situatie waar je op ieder moment inzit. Alleen als je dan positief kunt blijven en je hoofd hoog kunt houden, kom je dichterbij het manifesteren van je verlangens en bij het ervaren van ultiem geluk. De wet van aantrekkingskracht werkt echt alleen als je nu al gelukkig kunt zijn met het leven zoals het vandaag de dag is! Dat klinkt heel paradoxaal, maar het is waar. 🙂

The Secret boek review

Het boek The Secret: zeker  een aanrader voor jou als beginner, maar neem het nog wel met een korreltje zout…

Conclusie: Rhonda Byrne – The Secret boek review

Dus al met al is mijn eindconclusie dat ik dit boek zéker aanraad aan de beginner die wil leren over de wet van aantrekkingskracht. Maar hou daarbij wel in gedachten dat het om een hele commerciele kijk op deze wet gaat en er nog een hele wereld achter zit, die je net zo goed moet leren begrijpen. Het opvolgen van alleen The Secret werkt voor eventjes, tot je in de eerste teleurstelling valt. Er ontbreken gewoon nog te veel handvatten en er ontbreekt nog te veel kennis, om het op de lange termijn te kunnen laten werken.

Dus lees het, doe er je voordeel mee, maar zie het vooral als een simpel uitgelegde eerste kennismaking voordat je je kennis verder uitdiept. En raak dan ook zeker niet ontmoedigd als het op basis van alleen The Secret dus niet lukt! Zoek verder! Dat is mijn advies. 🙂

Alvast veel leesplezier gewenst!

Liefs,

Angelica